Vilken mat att ta med på tåget om det är en lång väg framför dig?

2024 Författare: Harold Hamphrey | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 10:22

Vilken typ av mat att ta med på tåget? Förmodligen ställde varje person denna fråga minst en gång i sitt liv. Många kommer att säga: de säger, du måste flyga med flyg och inte besvära dig med alla typer av nonsens. Där får du lunch i plastförpackning, och du sparar tid. Det är förstås svårt att argumentera mot det. Men hur är det med de som av någon anledning inte kan ta en flygbiljett och lämna allt till omtänksamma flygvärdinnor? Du kan äta i matsalsvagnen; men de som ofta åker tåg vet att priserna där "bitar", och produkterna är ofta inte den första fräschören. Det finns också lite hopp för "station" mormödrar med pajer och rökt fisk - det är inte ett faktum att de noggrant kommer att vänta på dig med delikatesser vid varje stopp. Det finns bara en sak kvar - att köpa tillbehör i förväg.

livsmedelsset

Så, vilken typ av mat ska jag ta med på tåget? De flesta kommer säkert att svara: skivad skinka, snabbsoppor och potatismos, kex, krutonger, chips … Allt detta är verkligen bekvämt att ta med dig, men tänk: vilken typ av slag kommer sådan "mat" att ge dig mage? Därför snabbmatinte värt att engagera sig. Detsamma kan sägas om kokta ägg och kyckling i folie - en standarduppsättning av sovjetiska tider. De är inte särskilt bekväma att transportera, och lukten är osannolikt att tillfredsställa dina medresenärer. Maten på tåget ska vara så hälsosam, välsmakande och bekväm att transportera som möjligt. Det är också nödvändigt att ta hänsyn till en sådan faktor som hög temperatur. Om du till exempel tar ett barn till havet på sommaren, var beredd på att maten snabbt försämras, eftersom det inte finns några kylskåp i den reserverade stolen eller ens i facket.

Mat för varmt väder

Vilken mat att ta med på tåget om du reser från maj till september? Det bästa alternativet är barnmat, som säljs i burkar. Tro inte att det bara är lämpligt för spädbarn: frukt-, kött- och grönsakspuréer är mycket välsmakande, stillar snabbt hunger och förvaras säkert i temperaturer upp till 25 grader. Kasta fem till tio påsar snabbgröt i din påse. När du blir hungrig, häll bara kokande vatten över den.

Alla vet om fördelarna med havregryn – det har en stor effekt på magen och innehåller inga extra kalorier. Kom ihåg: när du bestämmer dig för vad du ska ta med på ett tåg behöver maten inte vara fet och tung. En lång resa är inte en anledning att överge den vanliga kosten. Förresten, på barnets första dag är det fullt möjligt att njuta av hemlagade rätter: buljonger, ångkotletter, kokt kycklingbröst - allt detta kan förvaras i en termos i upp till fem timmar.

Frukt, nötter, torkad frukt

På frågan vilken typ av mat man ska ta med på tåget råder många att ta mergodis: karameller, kex, kex, torktumlare, choklad… Alla vet att man på vägen alltid vill ha något att tugga på. Men om du följer detta råd riskerar du att komma in på plattformen med ett par extra pund. För att undvika sådan pinsamhet, fyll på med nötter och torkad frukt. Torkade aprikoser, fikon, russin, dadlar - de kan ätas med te utan rädsla för att gå upp i vikt. Glöm inte också frukt och grönsaker: vad kan vara bättre än att knapra på ett saftigt äpple, en krispig gurka eller en söt morot innan du går och lägger dig? Kom bara ihåg att tvätta dem noggrant före användning: det är lätt att få en infektion i en delad vagn.

Vad ska man lämna i kylen?

Du bör inte ta med dig mejeri- och surmjölksprodukter: mjölk, ostar, yoghurt, keso, kefir - allt detta försämras omedelbart. Vi råder dig att avstå från starkt doftande delikatesser: rökt korv, lök, vitlök, torkad fisk.