Många invånare i städer och städer älskar att åka skridskor. Denna typ av utomhusaktiviteter orsakar positiva känslor hos både vuxna och barn. Du kan trots allt åka skridskor i alla åldrar.
Den öppna skridskobanan på Stroitel-stadion i Ufa hjälper stadsbor att spendera tid med hälso- och kroppsfördelar. Skidåkning kan trots allt jämföras med ett fullfjädrat träningspass på gymmet. När du regelbundet kommer till skridskobanan kan du gå ner i vikt, förbättra tillståndet i hjärtat, blodkärlen och andningsorganen, bli mer plastisk och förbättra immuniteten. Vad mer är intressant med denna stadion? Låt oss titta vidare.
Rink på stadion "Builder" i Ufa
Den här ishallen anses vara den största i staden. Det ligger på en yta av 7 tusen kvadratmeter. Inte konstigt att folk älskar denna plats så mycket. Det finns varma omklädningsrum och en garderob för gästerna på stadion. Och för den som är hungrig finns det alltid en buffé öppen där man kan ta en bit mat och dricka varmt te eller kaffe. På skridskobanans territorium finns en hyraoch slipa skridskor. Under skridskopasset är det alltid musikackompanjemang och på kvällen är stadion upplyst.
Stroitel-stadion är värd för stora sportevenemang på allryska nivån varje år, till exempel mästerskapet i isracing.
Placering av stadion "Builder" i Ufa, priser och scheman
Den beskrivna ishallen finns på adressen: street, A. Nevsky, 17, Ufa. Stadion välkomnar gäster från måndag till fredag: från 17:00 till 21:00 och på helger från 14:00 till 21:00.
Priserna för entrébiljetter är demokratiska:
- vuxen - 100 rubel;
- barn - 50 rubel.
Slipning kostar 150 rubel och hyra - 70 rubel. I det här fallet är det nödvändigt att lämna en identitetshandling som pant.
Vem kan inte åka skridskor
Som alla andra aktiviteter har skridskoåkning sin egen lista över kontraindikationer. Eftersom det under denna typ av rekreation finns risk för fall, är det värt att överge det i följande fall:
- för problem med muskuloskeletala systemet;
- patologier i ryggraden;
- sjukdomar i leder och ligament.
Om något av dessa problem misstänks är det bäst att genomgå en undersökning eller konsultera en specialist innan du besöker isbanan.
Dessutom måste skridskoåkning behandlas med försiktighet närnjursjukdom och, åtminstone, klä dig varmt för att undvika hypotermi.
"Builder" väntar på att alla ska åka på isen. Du kan komma hit med din familj eller vänner och ha en fantastisk tid, få många positiva känslor och glädje.
